Sevvimli
New member
Biriyle savaşmak için kaç kez oldun Kalıcı baş ağrısıAsla geçmek istemeyenlerin? Belki zaten birkaç uyuşturucu, rahatlama teknikleri, uzman ziyaretleri denediniz, ancak hiçbir şey gerçekten işe yaramıyor gibi görünüyor. Düşündüğünüzden daha yaygın bir durumdur ve ondan muzdarip olanlar için Yaşam kalitesine gerçek bir engel olabilir. İyi haber şu ki, giderek daha fazla insan, sıklıkla ihmal edildiği kadar basit bir gözlemden başlayan farklı bir yaklaşım sayesinde rahatlama buluyor: vücudumuzun fiziksel yapısı – özellikle kafatası ve servikal – ve kafa ağrısı arasındaki bağlantı.
En yaygın baş ağrısı türleri ve kronik olduklarında
Baş ağrısı her zaman aynı değildir. Her biri belirli özelliklere sahip farklı formlar vardır.
Klasik Çözümler: İlaçlar, Terapiler, Sınırlar
İlk yansıma, baş ağrısının önünde, genellikle Ağrı kesici almak. Parasetamol, ibuprofen veya triptani gibi ilaçlar semptomları hafifletmek için yaygın olarak kullanılır. En ciddi veya sık görülen vakalarda, antidepresanlar, beta-blokerler veya antiepileptik ile önleyici tedaviler de kullanılır.
Ancak, bu çözümler sınırsız değildir:
Kafatası, servikal ve kalıcı baş ağrısı arasındaki bağlantı
Son yıllarda, çok sayıda çalışma, kalıcı baş ağrısının yönetiminde sıklıkla ihmal edilen bir unsuru vurgulamıştır: kranio-hizmetsel sistem ile baş ağrısı arasındaki ilişki.
Birçok kafa ağrısı doğar postüral değişiklikler– kronik kas gerilimi veya servikal omurganın yanlış hizalanması. Kafatasının tabanı, çene, oksiput ve ilk servikal omurlar oldukça hassas alanlardır. Bu bölgelerde sürekli bir sıkıştırma veya iltihap, doğrudan kafaya yansıyarak ağrı üretebilir.
En yaygın nedenler arasında:
Bu gözlemlerden yeni başlayarak, kalıcı baş ağrısıyla yüzleşmek için, giderek daha fazla insan daha fiziksel ve yapısal bir yaklaşıma yönelir, bu da kafanın kritik alanlarına manuel olarak etki eder ve doğru dengeyi geri yüklemek ve iltihabı azaltmak için servikal.
Bulduğumuz en yaygın teknikler arasında:
Hedeflenen ve uzun süreli yapısal biyomekanik yaklaşımın faydaları
Kronik baş ağrılarından muzdarip olanlar için ve sürekli olarak geçici çözümleri ele almaktan kaçınmak istiyoruz, servikal alanın bloklarının ve kas gerilimlerinin gerçek kökenlerinden birini çözmek yararlı olacaktır.
Farmakolojik çözümler veya klasik tedaviler kalıcı sonuçlar üretmediyse, artık somut ve yenilikçi bir olasılık var: İlk servikal omurların yanlış hizalanması üzerine özel atlantomlu tekniğe müdahale edinsık sık yoğun ve postüral bozukluklarla ilişkilidir.
Yenilikçi bir yöntem, tam olarak binlerce insana sadece 2 seansta uzun süreli bir çözüm sunan ilk iki servikal omurun düzeltilmesini amaçlayan yenilikçi bir yöntem. Doğrudan kranio-hizmet yapısına göre hareket ederek kalıcı baş ağrısıyla yüzleşmeyi seçenler, tedavinin ilk aşamalarında zaten önemli faydalar yaşarlar. Bölümlerin sıklığının ve yoğunluğunun azaltılması, denge, konsantrasyon ve uyku kalitesinde bir iyileşme ile birlikte en yaygın ve acil sonuçlardan biridir.
Ağrının biyomekanik nedeni ve sadece semptomda değil, aynı zamanda nüksü önlemek, duruşu iyileştirmek, derin kas gerginliğini azaltmak ve vücudun genel bir dengesini geri kazanmak anlamına gelir. İyi gerçekleştirilmiş bir servikal düzeltme, sinir sistemini mekanik parazitten kurtarabilir ve kalıcı iyi olmaya katkıda bulunabilir.
İnvaziv olmayan ve nedene yönelik olan bu yaklaşım, kalıcı baş ağrısının doğuşundaki en ihmal edilen ama ilgili bileşenlerden biri üzerinde çalışmanızı sağlar. Vücudun bu alanında hedefli bir yol bulmak, nitelikli profesyonellerin desteğiyle, yıllarca süren kısmi çözümlerden sonra birçok gerçek dönüm noktasını temsil edebilir.
Atlantomed.eu hakkında daha fazla bilgi.
En yaygın baş ağrısı türleri ve kronik olduklarında
Baş ağrısı her zaman aynı değildir. Her biri belirli özelliklere sahip farklı formlar vardır.
- Yoğun baş ağrısı: En yaygın formdur. Kendisini başının etrafında bir kavrama gibi daraltıcı bir acı ile sunar. Yarım saatten birkaç güne dayanabilir ve genellikle stres, yanlış duruşlar veya kas gerginliği ile bağlantılıdır.
- Migren: Genellikle kafanın bir tarafında, genellikle bulantı, ışığa veya sese duyarlılık eşliğinde bir ağrı darbesi ile kendini gösterir. Birkaç saatten üç güne kadar sürebilir ve çok faktörlü bir kökene sahiptir.
- Manşon baş ağrısı: Daha az sık ama çok yoğun. Kendisini göz çevresinde bulunan akut krizlerle sunar ve haftalarca günde birkaç kez tekrarlanabilir.
- İkincil baş ağrıları: Diğer tıbbi durumlardan (sinüzit, nörolojik problemler, travma vb.) Türün ve her zaman iyice araştırılmalıdır.
Klasik Çözümler: İlaçlar, Terapiler, Sınırlar
İlk yansıma, baş ağrısının önünde, genellikle Ağrı kesici almak. Parasetamol, ibuprofen veya triptani gibi ilaçlar semptomları hafifletmek için yaygın olarak kullanılır. En ciddi veya sık görülen vakalarda, antidepresanlar, beta-blokerler veya antiepileptik ile önleyici tedaviler de kullanılır.
Ancak, bu çözümler sınırsız değildir:
- yol açabilir yan etkilerözellikle uzun süre işe alınırsa;
- Nedeni çözmezler, ama Semptomlar üzerinde hareket edin;
- Risk yaratma farmakolojik bağımlılık ya da çok “uyuşturucu bağımlılığı baş ağrısı”.
Kafatası, servikal ve kalıcı baş ağrısı arasındaki bağlantı
Son yıllarda, çok sayıda çalışma, kalıcı baş ağrısının yönetiminde sıklıkla ihmal edilen bir unsuru vurgulamıştır: kranio-hizmetsel sistem ile baş ağrısı arasındaki ilişki.
Birçok kafa ağrısı doğar postüral değişiklikler– kronik kas gerilimi veya servikal omurganın yanlış hizalanması. Kafatasının tabanı, çene, oksiput ve ilk servikal omurlar oldukça hassas alanlardır. Bu bölgelerde sürekli bir sıkıştırma veya iltihap, doğrudan kafaya yansıyarak ağrı üretebilir.
En yaygın nedenler arasında:
- Olmayan kırbaç atışları;
- Bruxism ve temporo-manibular disfonksiyonlar;
- yanlış duruşlar (bilgisayar çalışması, akıllı telefonun aşırı kullanımı);
- Geçmiş travma (hatta ışık) doğru tedavi edilmedi.
Bu gözlemlerden yeni başlayarak, kalıcı baş ağrısıyla yüzleşmek için, giderek daha fazla insan daha fiziksel ve yapısal bir yaklaşıma yönelir, bu da kafanın kritik alanlarına manuel olarak etki eder ve doğru dengeyi geri yüklemek ve iltihabı azaltmak için servikal.
Bulduğumuz en yaygın teknikler arasında:
- Kraniyosakral osteopati: Fizyolojik hareketliliği geri kazanmak için kafatasının kemiklerinde ve sütun üzerinde mikro-masovasyonlarla çalışın;
- Kranio-Servikal yeniden dengeleme: derin kas gerginliğini kilitlemeyi ve sıkışmış eklemleri serbest bırakmayı amaçlayan bir dizi manevra;
- Küresel Postural Yeniden Programlama: Servikal alana aşırı yük getiren ücretleri düzeltmek için tüm set üzerinde çalışır.
Hedeflenen ve uzun süreli yapısal biyomekanik yaklaşımın faydaları
Kronik baş ağrılarından muzdarip olanlar için ve sürekli olarak geçici çözümleri ele almaktan kaçınmak istiyoruz, servikal alanın bloklarının ve kas gerilimlerinin gerçek kökenlerinden birini çözmek yararlı olacaktır.
Farmakolojik çözümler veya klasik tedaviler kalıcı sonuçlar üretmediyse, artık somut ve yenilikçi bir olasılık var: İlk servikal omurların yanlış hizalanması üzerine özel atlantomlu tekniğe müdahale edinsık sık yoğun ve postüral bozukluklarla ilişkilidir.
Yenilikçi bir yöntem, tam olarak binlerce insana sadece 2 seansta uzun süreli bir çözüm sunan ilk iki servikal omurun düzeltilmesini amaçlayan yenilikçi bir yöntem. Doğrudan kranio-hizmet yapısına göre hareket ederek kalıcı baş ağrısıyla yüzleşmeyi seçenler, tedavinin ilk aşamalarında zaten önemli faydalar yaşarlar. Bölümlerin sıklığının ve yoğunluğunun azaltılması, denge, konsantrasyon ve uyku kalitesinde bir iyileşme ile birlikte en yaygın ve acil sonuçlardan biridir.
Ağrının biyomekanik nedeni ve sadece semptomda değil, aynı zamanda nüksü önlemek, duruşu iyileştirmek, derin kas gerginliğini azaltmak ve vücudun genel bir dengesini geri kazanmak anlamına gelir. İyi gerçekleştirilmiş bir servikal düzeltme, sinir sistemini mekanik parazitten kurtarabilir ve kalıcı iyi olmaya katkıda bulunabilir.
İnvaziv olmayan ve nedene yönelik olan bu yaklaşım, kalıcı baş ağrısının doğuşundaki en ihmal edilen ama ilgili bileşenlerden biri üzerinde çalışmanızı sağlar. Vücudun bu alanında hedefli bir yol bulmak, nitelikli profesyonellerin desteğiyle, yıllarca süren kısmi çözümlerden sonra birçok gerçek dönüm noktasını temsil edebilir.
Atlantomed.eu hakkında daha fazla bilgi.